Egal ob die Beine, die Arme, der Bauch oder das Gesicht drainiert wird, es sind immer behutsame Techniken die bei der kosmetischen Lymphdrainage zur Anwendung kommen. Der Einstieg ist stets der Gleiche. Ich beginne mit sehr sanften, kreisenden Bewegungen die Lymphe im Schlüsselbein- / Halsbereich zu stimulieren. Haben Sie sich dann für eine kosmetische Gesichtsdrainage entschieden wandere ich vom Hals aufwärts über Ihr Gesicht bis zur Stirn, ebenfalls in sanft kreisenden Bewegungen und den selben Weg wieder zurück. Ist Ihr Wunsch eine kosmetische Lymphdrainage der Arme, geht es vom Hals zunächst zur Achselhöhle und von dort Abwärts über den Oberarm und die Ellenbogenbeuge bis zum Handgelenk und der Hand und wieder zurück. Dabei kommen leicht streichende und klopfende Griffe zum tragen. Sollen die Beine drainiert werden, geht es vom Hals zunächst an die Lymphe im Bauchbereich. Danach beginne ich in der Leiste und weiter über den Oberschenkel, das Knie und den Unterschenkel abwärts bis zum Fuss und wieder hinauf zur Leiste. Auch hierbei kommen streichende und klopfende Techniken zum Einsatz. Den Abschluss bildet immer der Bereich am Schlüsselbein.