Vera Gehling

Zunächst beginne ich mit großflächigen Ausstreichungen die oberen Hautschichten zu bearbeiten. Dadurch wird der Körper erwärmt, gelockert und die Durchblutung angeregt. Darauf folgen eine Reihe weiterer Techniken wie Knetungen, Reibungen und Druckpunktstimulationen die eine Normalisierung der Muskelspannung bewirken und Verhärtungen in tieferen Gewebeschichten lösen können. Nachdem nun die Muskulatur gelockert wurde bilden erneute Streichungen den Abschluss der Massage und nach einer kurzen Zeit der Nachruhe fühlen sie sich entspannt und erfrischt.